martes, 27 de diciembre de 2016

Condón femenino pros y contras

Elcondón femenino, pocas personas lo conocen, incluso, muchas mujeres desconocen su existencia, debido a que, en gran medida dejan la seguridad de dos factores importantes bajo el control del condón masculino, las ETS (Enfermedades de transmisión sexual) y el embarazo no deseado.



En la actualidad, expertos afirman que el condón femenino es un gran método para evitar  un gran número de ETS. Es por ello, que tantos hombres y mujeres deben de conocer los pros y contras de este método anticonceptivo.

Ventajas:

  • ·    El condón femenino en ningún momento corta la inspiración, se puede instalar hasta 6 horas antes de la actividad sexual, por lo que no se necesita interrumpir las caricias para poder instalarlo.
  • ·         Si este método se usa correctamente, garantiza una efectividad hasta el 95%.
  • ·    Estudios han garantizado la fortaleza del condón femenino y tanto el VIH como el Hepatitis B, no pueden penetrar su poliuretano.
  • ·     No genera alergias. Así que, aquellas personas que sean alérgicas al látex pueden usar el condón femenino sin dificultad, debido a que está hecho de un poliuretano.
  • ·         Puede ser usado para la práctica del sexo anal.
  • ·         No provoca infertilidad.


Desventajas:  

  • ·         Al principio, puede resultar incómodo, pero solo es necesario que transcurra tiempo para terminarse de acostumbrar.
  • ·         No ofrece protección sobre todas las ETS, ya que el herpes simple o las verrugas venéreas puede llegar a pasarse tanto a hombre como a mujer.
  • ·         No contiene espermicida.


¿En qué situaciones NO se debe de utilizar el condón femenino?


El condón femenino no debe de utilizarse si el empaque está roto, seco, quebradizo, pegajoso y si su fabricación es mayor de 5 años. Si la persona aún no sabe utilizarlo, se aconseja que omita el método y posteriormente acuda con un especialista para que le aporte la información necesaria. 

Condones y ETS

La inconsistencia en el uso de los condones ha sido fuente de diferentes enfermedades de transmisión sexual, ya que el contagio puede surgir en las relaciones sexuales con una pareja infectada, asimismo, si la protección no se usa adecuadamente, su efecto no se prolonga a evitar una ETS.

Para mantenerse alejada de estas infecciones, resaltan dos soluciones, la primera, la abstinencia hacia el contacto sexual y la segunda mantener una relación con una persona que esté libre de enfermedades y se haga uso del condón. Cuando se habla de preservativos, se  evitan miles de enfermedades, entre ellas el virus de inmunodeficiencia humana (VIH). Muchas personas infectadas desconocen estarlo, debido a que, muchas enfermedades no presentan ningún síntoma.



¿Cuáles son las dos principales maneras de transmisión de las ETS?

Algunas enfermedades como: La Gonorrea, la Clamidia y la Tricomoniasis se transmiten al momento que las secreciones se encuentran infectadas y entran en contacto con superficies mucosas, en cambio, las enfermedades que generan úlceras, tal es el caso del: Herpes genital, Sífilis, Chancroide y el Virus del Papiloma Humano se  transmiten principalmente por el contacto con piel infectada o por las superficies mucosas.

Los condones y  ETS son temas que van de la mano y que se deben de mencionar como tal, para que se difunda la importancia del uso del condón, pues estudios de laboratorio han comprobado que los condones de látex brindan protección hacia las partículas más diminutas de las infecciones.


Al momento que se usa  el condón, el individuo prevalece alejado de la transmisión y la adquisición de las ETS; un pene que se encuentra protegido, previene el contacto entre el pene y la persona, manteniendo las secreciones genitales, la mucosa y la piel, libre de enfermedades. El condón es el único método anticonceptivo que brinda protección hacia las enfermedades de transmisión sexual. 

¿Cómo cuidar el DIU?

Para cada método anticonceptivo hay que tener en cuenta conocimientos básicos para elegir el más apropiado, de acuerdo al estilo de vida. Hoy en día, existen dos tipos de DIU, el primero funciona con levornegestrel y tiene una efectividad de 5 años, por otro lado, persiste el DIU de cobre, que funciona precisamente con hilos del metal mencionado,  con un tiempo de 10 años.



El DIU con levornegestrel hace la acción de desarrollar el moco cervical lo más grueso posible para evitar el paso de los espermatozoides  al útero, mientras que el DIU de cobre, se encarga que el útero y las Trompas de Falopio desarrollen un líquido que elimina a los espermatozoides.

Aquellas mujeres que desean usar el DIU, es necesario no estar embarazada y no  tener ninguna infección de transmisión sexual. La colocación suele ser más fácil cuando la mujer ya ha estado embarazada.

Una vez que la inserción del DIU se haya producido, es necesario seguir ciertos cuidados, entre ellos: checar que el dispositivo intrauterino esté en su lugar después de cada periodo, esto se comprobará, metiendo un dedo en la vagina y asegurándose de tocar el hilo del dispositivo. En caso de no sentirlo, es necesario acudir con el médico lo antes posible para observar que todo esté en orden.

¿Cuáles son los efectos secundarios del DIU?

El DIU puede  presentar ciertos efectos, como: la presencia de cólicos, sangrado leve por uno o por dos días. Muchas parejas con actividad sexual, optan por este método anticonceptivo debido a su eficacia y por su largo periodo de fiabilidad.


 El DIU no brinda protección hacia las enfermedades de transmisión sexual, por lo que, se debe tener la seguridad que la pareja se encuentra libre de alguna ETS; para confirmar que sea así, un especialista puede realizar el examen, en donde proporciona toda la información. 

Pruebas de embarazo cuantitativas: ¿Son exactas?

El sexo femenino tiene a su alcance dos tipos de pruebas de embarazo: El análisis de sangre y el test de embarazo, ambas pruebas están hechas para detectar la hormona del embarazo. La ventaja del test  sobre el análisis de sangre se debe a varias situaciones, entre ellas: la facilidad de acceso a ellas, ya que, no son costosas y se pueden encontrar a cualquier hora debido a que su búsqueda se puede realizar en cualquier farmacia o mercado grande, además, brinda privacidad a la hora de realizar la prueba, pues  se puede llevar a cabo desde casa.

El especialista puede confirmar la gestación a través de un análisis de sangre, en donde existen dos tipos de estudios: El análisis cuantitativo de sangre y el análisis cualitativo de sangre. El primero, mide la cantidad exacta de la hormona de embarazo en el flujo sanguíneo, en otras palabras, se puede decir que este tipo puede demostrar la cantidad mínima de la hormona de embarazo. Lo que significa que arroja resultados confiables y precisos.

Por otro lado, el tipo de sangre cualitativa, tiene cierta semejanza con el test de embarazo, solo que esta, puede demostrar con anticipación si existe la presencia de un embarazo.



Entonces… ¿El análisis de sangre es más exacto que el test de embarazo?


Ciertamente, el test de embarazo ha alcanzado mayor popularidad por las situaciones que se han mencionado anteriormente; sin embargo, a pesar que el test de embarazo arroje un resultado positivo o negativo, las mujeres  terminan confirmando el resultado a través de un análisis de sangre, ya sea por decisión propia o por  la inducción de un especialista.  La fiabilidad de cada prueba de embarazo dependerá en gran medida en el tiempo que se utilice, si la mujer no tiene prisa en conocer el resultado, puede acceder cómodamente al test de embarazo, en cambio, si tiene ansiedad por conocer el resultado se aconseja que recurra  a las pruebas de embarazo cuantitativas.

viernes, 11 de noviembre de 2016

Interrupción legal del embarazo: Métodos legales

Muchas personas hablan  de la interrupciónlegal del embarazo, pero es importante comunicar algo esencial acerca del programa de interrupción, que se debe especialmente hacia sus métodos, ya que toda mujer, puede tener conocimiento acerca de la legalización del aborto en la ciudad de México desde el año 2007; sin embargo,  se tienen ciertos cuestionamientos hacia el procedimiento quirúrgico y con medicamento. ¿Cómo funciona cada método? ¿Cuánto tiempo dura? ¿Son seguros?, etc.

Cuando se hace en el lugar adecuado, con el personal capacitado, con instrumentos esterilizados y en condiciones higiénicas, tanto el proceso quirúrgico y con medicamentos son seguros, además, si se realiza en el periodo que marca la legalización, los números marcan un porcentaje elevado de éxito.

La interrupción legal del embarazo abarca hasta la doceava semana de gestación, una vez que sobrepasa el tiempo establecido, la mujer ya no es candidata para realizar alguno de los dos métodos de interrupción.



¿Son costosos los métodos de interrupción?

Ambos métodos, se consideran accesibles por tener un precio factible, no obstante, si una mujer no cuenta con el acceso para realizar un procedimiento en una clínica en la ciudad de México, puede acudir a los hospitales, en donde también se realiza el proceso.

El método con medicamentos es el más popular, ya que la mujer tiende a elegir este método, aunque no todas las mujeres son candidatas a realizar el proceso, puesto que solo se puede llevar a cabo hasta la novena semana, una vez que el tiempo haya sobrepasado, se utiliza el método quirúrgico. Este último, se tiene que realizar desde una clínica y la intervención solo dura 12 minutos, pero lo mejor de todo, la mujer puede salir caminando por ella misma.


La interrupción legal del embarazo, es segura, y cuenta con métodos que brindan seguridad y confiabilidad a la hora de realizar el proceso, solo hay que tener en cuenta el lugar en donde se realiza la acción. 

Clínicas de aborto legal ¿En dónde?

Clínicasde aborto se localizan en la ciudad de México, desde el mes de  abril del 2007, cuando se instauró la ley que despenaliza la interrupción de embarazo durante las primeras 12 semanas de gestación.

México, no es el único país que cuenta con la legalización, en varios países se respetan los derechos reproductivos de la mujer, tal es el caso de Estados Unidos, en donde también se puede encontrar el aborto legal en ciertos estados. La ventaja de tener una ley que defienda los derechos reproductivos, hace referencia a que la mujer pueda acceder a un trato digno, fuera de un procedimiento clandestino en donde pone en riesgo su salud.



Normas fundamentales para realizar un procedimiento de interrupción del embarazo
Para ser atendida en las clínicas de aborto legal, es necesario estar completamente sana, no estar bajo ningún tratamiento y no tener colocado el dispositivo intrauterino (DIU).

Si la mujer decide interrumpir su embarazo y acude a una de las clínicas, debe de asistir en ayunas, no debe de comer nada ni beber ningún líquido, acudir con zapatos bajos, nada de tacones altos, además, es importante, no ir con joyas y piercings.

La documentación también es muy importante, ya sea en un hospital o una clínica, se pide la siguiente información:

  • ·         Credencial oficial con fotografía (INE), original y copia.
  • ·         En caso de ser menor es necesario ir acompañada y presentar una credencial  oficial del padre, madre o tutor, original y copia.
  • ·         Ecografías o exámenes médicos que sean de utilidad.



Durante el proceso, es fundamental la presencia de personas de tu confianza, pues la compañía es primordial. En clínicas de aborto legal, puedes encontrar seguridad para realizar el procedimiento, ya que se cuenta con personas capacitadas, además una vez terminado el proceso, se cuenta con asesoría  y anticoncepccion.

Adelgazar con dieta y ejercicio

Perder peso, es una de las cosas difíciles de conseguir, ya que se necesita tener voluntad para cambiar ciertos hábitos en la vida diaria; además de hacer movimientos en el estilo de vida, por lo que uno de los factores que incitan a abandonar en poco tiempo una dieta, se debe a la vida rápida que se tiene comúnmente en la rutina, llevándonos hacia la comida rápida. Por lo que muchas veces, el querer no es poder, sino que se necesita más que querer. Una formula de determinación, esfuerzo, voluntad y tener muy claro lo que se quiere lograr.

Adelgazar, no solo permite tener un cuerpo envidiable, sino que además, mejora la autoestima, autoconfianza y mejora considerablemente nuestra salud. En la actualidad, las dietas, es un tema que se habla constantemente, y lo podemos comprobar, por los diferentes anuncios publicitarios y el sinfín de artículos que se pueden encontrar en las revistas o periódicos.



¿Qué hacer para mantener la dieta?

Levantarse más temprano: Las prisas por llegar al trabajo, dejar a los niños a la escuela o atender los labores del hogar, son situaciones que pueden llegar a ser factores para desertar y olvidar el objetivo de adelgazar; sin embargo, el despertar más temprano de lo normal, es un hábito que favorece el seguir una dieta.

Hacer ejercicio: Caminar, correr o realizar rutina en casa, el cuerpo lo agradece, asimismo, el estar activo, es más difícil dejar la dieta y la persona se siente más motivado el estar notando cambios significativos en el cuerpo.

Un buen desayuno: El desayuno es la comida más importante del día, así que por ningún motivo se debe de omitir y mucho menos cuando se quiere adelgazar. Un buen desayuno activa el metabolismo y evita el consumo en exceso de calorías durante el día.

Adelgazar es posible, siempre y cuando, se mantenga siempre los ojos sobre el objetivo.